Архив рубрики: Красота внутри нас

Плохое настроение

  Автор:

Многие задумываются – почему же бывает плохое настроение. Поговорим сегодня про настроение плохое. Очень знакомо каждому. Просыпаешься  утром и грустно – грустно на душе, ничего не хочется, полная апатия. И что же делать в такой ситуации? Хочется себе помочь, а как…

Первое о чем стоит подумать, что ничего в жизни не происходит случайно – просто так. А когда вдруг портится настроение, ищите причину. Плохое настроение не приходит ни от куда. Стоит разбираться и прежде всего в себе самой. Как правило, в эти моменты начинаешь испытывать неосознанную тревогу внутри себя. Внутреннее беспокойство и рождает  плохое настроение.

Читать далее »

Потому что без воды…

  Автор:

Как вы думаете – без чего человек не может прожить?

Ответ очевиден – без воды.

Но так уж много мы пьем воды, чтобы полностью удовлетворить в ней потребность?

А с другой стороны, достаточно ли мы  употребляем воды, чтобы получить всю ее пользу и ощутить на себе ее чудеса?

Вроде бы все понимают, что организм состоит на 75-80% из воды, этим уже никого не удивишь.

Читать далее »

Нордик

  Автор:

Здравствуйте друзья! Сегодня я снова начала ходить со скандинавскими палками. Получила огромное удовольствие и заряд бодрости и энергии на целый день. В очередной раз поняла как это здорово. И совсем немного надо времени для очередной порции отличного настроения на весь день.
А начала я ходить два года назад. Сначала приглядывалась, потом решила посмотреть и увидев как радуются люди разного возраста, получив огромный заряд энергии и всего надо для этого купить профессиональные палки и просто начать ходить!
Первый мой опыт начался в Черняевском лесу. Я начала заниматься ходьбой с палками и каждый раз после этих занятий, мне просто летать хочется. Вот и решила я поделиться с Вами такой радостью. Знаете, не только я, все кто со мной занимается, все они испытывают чувство радости и приподнятого настроения. И это чувство не проходит в течение дня. Разве это не чудо!

Читать далее »

Как привлечь удачу и богатство

  Автор:

Доброго времени суток друзья.

Слушая вебинары, возвращаюсь к невыученным урокам. Сегодня решила создать для себя доску визуализации. Интересная работа получилась. Мне понравился процесс создания, красивая картинка получилась. Делать работу с невыученными уроками очень даже нравится. Надеюсь скоро подойду и к работе с личностными границами. Этот пункт для меня трудный, не знаю с какой стороны подступиться. Трудная это работа – работа над собой! А пока поработаем с доской визуализации.

Читать далее »

Творить чудеса!

  Автор:

Здравствуйте друзья.

Продолжаю писать на эту тему «о себе». Хочется поделиться своими мыслями, наблюдениями. И сейчас когда я на волшебном тренинге у Оксаны Каменецкой, мысли путаются у меня в голове, а может быть как раз сейчас укладываются в схему « увлечения – желания – занятия любимым делом – качественное обучение  у опытного наставника - быть полезной людям – заработок».

До этого момента я все искала возможности заработка, покупала различные курсы, обещавшие мгновенные большие и не очень доходы. Читать далее »

ГОД КИНО

  Автор:

Здравствуйте друзья.

Вчера была на концерте посвященному году кино 2016. Мероприятие проходило в Дворце культуры  «Октябрь» города Подольска. Очень ярким и по настоящему трогательным получился праздник.  У всех появилась прекрасная возможность  вспомнить  артистов-легенд нашего Советского кино, вспомнить о тех кого уже нет с нами и получить истинное завораживающие номера в концерте.

В фойе концертного зала  коллективы местных домов культуры встречали посетителей в костюмах из разных фильмов. Были персонажи из фильма «Морозко», «Иван Васильевич меняет профессию» были заяц, коза , кот,  и другие персонажи. Читать далее »

Судьба и характер

  Автор:

Обычно люди с характером умеют  высказывать свое мнение и не боятся осуждения, а для этого они стремятся быть в курсе всего, что происходит. Человек, уверенный в себе, всегда притягивает. Он уверенно заявляет о  себе. Обучаясь на тренинге «GPS навигатор», у меня возникла мысль о характере человека и его судьбе. Изменяя свои привычки, мы обязательно изменим судьбу. Слушая очередной вебинар, я понимаю, что работать со своими ограничениями не просто. Мне жаль что я нес могу применить методику для достижения своей мечты, потому что я еще не дома. Придется над альбомом достижения целей отложить до того момента когда я смогу пересмотреть свои фотографии. Конечно есть фотографии, которые не хочется пересматривать и до этого момента я не понимала почему. Теперь с нетерпением жду возможности приступить к выполнению задания к вебинару №3. Это очень интересный и красочный вебинар как и каждый у Оксаны Каменецкой. И хотя по длительности они более двух часов, прослушиваю их легко и с удовольствием. Как и в предыдущих вебинарах, я опять услышала решение своих проблемм. Спасибо Оксане, многое открывается в моей жизни по другому, и каждый раз для меня открытие – удивление. Видимо у многих одинаковые проблемы, но не многие наставники могут найти эти болевые точки, после проработки которых невольно меняется качество жизни.

Читать далее »

Работа с ограничениями

  Автор:

Доброго времени суток друзья!

Давно ничего не писала, занималась  подготовкой своих изделий ручной работы к выставке для отбора на конкурс на лучшую модель, сделанную руками. На выставку привезли всевозможные изделия  ручной работы и, кстати, весьма не плохие. Были  представлены изделия из бисера – картины, иконы и цветы. Очень мне понравились куклы тряпичные, сделанные, сразу видно, с любовью. Куклы мягкие приятные в нарядах русских простых женщин восемнадцатого века. Были там и изделия вышитые в технике золотного шитья. Очень тонкая работа, требующая большой усидчивости  и отличного зрения, кстати раньше на такие работы брали только молодых девушек с отличным зрением. Были и другие очень интересные работы, но мне очень понравились только эти.

Читать далее »

Бесплатный слайдшоу

  Автор:

Здравствуйте друзья.

Сегодня решила открыть рубрику для начинающих. Для начала мне захотелось Вас познакомить с программой для создания слайдшоу.  Хочу порекомендовать простую для освоения  новичкам программу  Slideshow Creator.  Эта программа бесплатная и скачать ее просто. При загрузке программы в каждом окне внимательно прочитав вопросы нажимать на клавишу «ОК» или «далее».

Эта программа поможет Вам сделать интересные слайдшоу и порадовать друзей или поздравить их с праздником с юбилеем, а можно создать красивый ролик, на день рождения ребенка, используя его фотографии с рождения до момента празднования. Также получаются красивые свадебные видео слайды, а если еще подобрать приятное музыкальное сопровождение, то получится очень оригинальный подарок, как молодоженам, так и их друзьям и родственникам.

Читать далее »

Целевая аудитория

  Автор:

Здравствуйте друзья.

Сегодня мы с Вами поговорим о Целевой Аудитории.

Поскольку весь бизнес в интернете основывается на трёх китах и одним из них является целевая аудитория, мы поговорим сегодня именно об этом.

А начнем с того что определим понятие Целевая аудитория.  (ЦА) — определенная группа людей, которых объединяют одинаковые интересы. ЦА может быть сгруппирована по возрасту, по некоторым привычкам, по разному образу жизни, социальному положению, по уровню образования, и различным факторам.

Читать далее »